El tráfico, las obras y la actividad comercial o lúdica, los vecinos ruidosos…todas estas condiciones, tan habituales en ciudades y zonas céntricas, generan un tipo de contaminación a la que a veces no damos la importancia que merece: la contaminación acústica, algo que puede incidir muy negativamente sobre nuestra salud cuando estamos expuestos a todo ese ruido también en casa.
Pero venimos con buenas noticias: tiene remedio. Hoy te traemos algunas soluciones para aumentar el confort acústico en tu hogar y mejorar tu calidad de vida.
La importancia de tener confort acústico en casa
Exponernos a la contaminación acústica no solo nos causa incomodidad y sensación de malestar temporalmente, además, según la OMS, puede acarrear varias afecciones a largo plazo. Las consecuencias más habituales van, desde trastornos auditivos y alteraciones del sueño, hasta el estrés, la ansiedad, un aumento de la irritabilidad o pérdidas de concentración y memoria.
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Sea como sea, el hecho de sufrir contaminación acústica en casa reduce significativamente nuestro nivel de confort y calidad de vida. ¡Por cierto! Si tienes curiosidad por saber qué nota tiene tu vivienda en cuanto a calidad de vida, puedes obtenerla haciendo esta encuesta en Por Un Planeta Azul
La mejor solución para la protección acústica de tu vivienda: ¡Aíslala!
Corremos el riesgo de hacernos pesados, sí, pero no nos cansamos de decíroslo: aislar la vivienda es una de las inversiones en el hogar que más beneficios va a reportarte a corto, medio y largo plazo. Y es que no solo te ahorrará euros en la factura eléctrica: además del frío y el calor extremos, también te evitará toda esa contaminación acústica tan molesta.
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Si vives en una casa independiente o en un edificio en el que todos estáis de acuerdo en aislar, lo mejor será decantarse por un sistema SATE o de Fachada ventilada. Para mejorar el comportamiento del aislamiento, elige alguna propuesta que incluya materiales con buenas propiedades térmicas y apropiados también para absorber del ruido: corcho, celulosa, algodón, etc.
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Si no puedes aislar la fachada, lo más recomendable es realizar un aislamiento por el interior con trasdosados.
¡No lo dejes pasar!: hermetiza puertas y ventanas contra el ruido
Si, tras realizar un aislamiento completo de tu hogar, persiste el ruido exterior dentro de casa, refuerza la hermeticidad acústica y térmica de tu hogar eligiendo puertas y ventanas eficientes, hechas con materiales capaces de resistir las temperaturas extremas y de actuar como barrera para el sonido: perfiles grandes y doble acristalamiento para las ventanas; PVC, aluminio o madera maciza para puertas.
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Dentro de casa también se genera contaminación acústica: ¡Evítala siguiendo estos consejos!
A veces la principal fuente del ruido que nos incomoda y no nos deja descansar no proviene del exterior, sino de nuestro propio hogar. La televisión a volúmenes muy altos puede ser un problema, especialmente cuando la vivienda se comparte con otras personas que no tienen por qué estar viéndola a la vez. Una solución eficaz para esto puede ser un trasdosado o revestimiento desde los muros interiores de la vivienda, lo que permite insonorizar y aislar térmicamente las estancias de casa. ¡Y recuerda!: si eliges un aislante natural, mucho mejor.
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Por otra parte, las lavadoras, aparatos de aire acondicionado, lavavajillas y demás electrodomésticos de uso cotidiano, pueden emitir sonidos muy molestos, afectando a nuestra concentración y bienestar en casa. Evitar este hándicap es una de las principales ventajas de elegir electrodomésticos eficientes como los que encontrarás en nuestra web. Aunque por supuesto, ¡tiene muchas más!
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¿Qué te han parecido estos consejos? ¿Ya te has decidido a proteger tu hogar contra el ruido y aislar acústicamente? Si es así, también puedes seguir estos consejos técnicos para un buen aislamiento acústico en nuestro blog